Hem»Vandringsskor & kängor Dam

Vandringsskor & kängor Dam

Läs mer om vandringsskor & kängor dam.

Filtrera & sortera

Filtrera på:

Pris

krkrkrkr

Storlek

Läst

Färg

Varumärke

Egenskaper

Sortera på:

Stäng filter X

Vandringsskor – för alla äventyr från dagstur till flerdagstur

Rätt vandringsskor gör stor skillnad för hela upplevelsen. De ska vara så bekväma att du kan fokusera på naturen och äventyret, inte på dina fötter. Vi hjälper dig välja rätt skor utifrån underlag, längd på turen och dina fötters behov.

Utgå från ditt äventyr

När du väljer vandringsskor är det viktigt att utgå från hur du ska använda dem:

  • Skogsvandring: kräver slitstarkt yttermaterial som tål grenar, rötter och vassa föremål.
  • Fjällvandring: ställer högre krav på grepp, stabilitet och skydd mot stenigt underlag och varierande väder.
  • Dagsturer: tillåter lättare och mer flexibla skor.
  • Flerdagsturer: kräver robusta skor med bättre stöd som klarar både packning och långvarig belastning.

Högt eller lågt skaft

Om du ska välja högt eller lågt skaft beror på hur du ska använda dina skor. Långa vandringar på ojämn terräng kräver ofta ett högt skaft, medan kortare vandringar på jämnt underlag funkar bra med lågt skaft.

  • Höga vandringsskor: ger extra stöd runt ankeln, bra för ojämn terräng och längre vandringar. Minskar risken för stukningar och överbelastning.
  • Låga vandringsskor: lättare, mer flexibla och bekväma för kortare turer eller jämnare underlag.

Storlek och passform

Fötterna sväller under en vandring. Därför rekommenderar vi minst en centimeter extra utrymme framför längsta tån. Det ger plats för tjockare ullstrumpor. Prova alltid med de strumpor och eventuella inlägg du planerar att använda.

Tips vid provning

  • Prova skor på eftermiddagen, när fötterna är som störst.
  • Testa olika bredder och läster för att hitta rätt passform.
  • Skon ska kännas stabil direkt – välj inte en modell i hopp om att den ska bli bättre.

Material och funktion

Alla vandringsskor i vårt sortiment är antingen gjorda i äkta skinn eller textil.

  • Skinn: mycket slitstarkt och formar sig efter foten. Kräver längre tid att gå in men håller länge.
  • Textil: lättare, andas bättre och torkar snabbare. Kan dock vara känsligare mot slitage från grenar och stenar.
  • Vattentäta: Många vandringsskor finns även i vattentäta varianter med Gore-Tex eller liknande membran – bra för regniga dagar eller blöta miljöer.

Gå in vandringsskorna

Skavsår kan förstöra en hel tur. Därför är det viktigt att gå in skorna ordentligt innan längre vandringar. För skinnskor rekommenderar vi 1-3 veckors regelbunden användning så att de hinner forma sig efter foten.

Textilskor behöver ofta kortare tid.

Förebygga problem och skador

Långa vandringar innebär ökad belastning på fötterna. Vanliga problem är skavsår, plantarfasciit eller smärta vid hallux valgus. Det du kan göra:

  • Välj skor som passar din fottyp och aktivitet.
  • Använd rätt strumpor – ull eller syntet, aldrig bomull.
  • Se till att fötterna hålls torra under vandringen.
  • Använd ortopediska inlägg om du har fotproblem.

Viktiga detaljer att tänka på

  • Sulans grepp: måste matcha underlaget – våta stenar, lera, rötter eller grus kräver olika mönster och gummiblandningar.
  • Rullsula: kan underlätta avrullningen och minska belastningen på stela leder.
  • Volym för inlägg: många modeller har löstagbara sulor och fungerar bra med ortopediska inlägg.

Frågor och svar om vandringsskor

Borde man gå in vandringsskor före längre vandringar?

Ja, särskilt skinnskor behöver tid att formas. Rekommendationen är 1–3 veckor av regelbunden användning.

Vilka skor passar för olika årstider?

För sommar: modeller med ventilation och lättare material.

För vinter: isolerade, gärna vattentäta modeller med antihalksula.

Vad är skillnaden mellan dagsturskor och flerdagarskor?

Dagsturskor är lättare och fokuserar på komfort. Flerdagarskor är robustare, ger bättre stöd och klarar packning och långvarig belastning.

Hur ska vandringsskor sitta?

Du ska ha minst en centimeter framför längsta tån, inga tryckpunkter eller glapp, och skon ska kännas stabil direkt vid provning.

Vilka strumpor ska man ha i vandringsskor?

Ull eller syntet. Bomull binder fukt, vilket ökar risken för blåsor. Ta alltid med extra strumpor vid längre vandringar. Se våra strumpor här.

Vad gör man om vandringsskorna blir blöta inuti?

Ta ur sulorna och låt skorna torka naturligt. Tidningspapper kan påskynda processen, men undvik direkt värme som kan skada materialet.

  • Betala säkert
  • Fri frakt över 499kr Personlig service Över 30 års erfarenhet
© 2025 Ortopedservice