Ortopedservice.se Ortopedservice.se

Din kundvagn

Din kundvagn är tom

Stressfrakturer – utmattningsbrott

Uppstår p.g.a. upprepad belastning som successivt överskrider skelettets hållfasthet. Drabbar oftast underben och mellanfotsben. Förekommer framför allt inom långdistanslöpning, friidrott, gymnastik och bollsport. Det finns även ett samband mellan ätstörningar och stressfrakturer.

Tänkbara orsaker

  • Träningsunderlag
  • Stegrad träningsmängd på kort tid
  • Otillräcklig återhämtning
  • Dåliga skor
  • Överpronation
  • Ätstörningar

Symptom

  • Smärta inom det begränsade området. Intensiv tryckömhet
  • Belastningssmärta. Lokal svullnad och värmeökning

Åtgärder

  • Uppsök läkare vid misstanke av stressfraktur
  • Vila och avlastning ev. med kryckor
  • Fotbäddar
  • Bra skor
  • Utreda yttre och inre faktorer
  • Successivt stegrat rehabiliteringsprogram

Förslag på hjälpmedel