Ortopedservice.se Ortopedservice.se

Din kundvagn

Din kundvagn är tom

Diffusa främre knäbesvär

Patellofemoralt smärtsyndrom (PFSS) är ett av de vanligaste smärttillstånden i knäleden som drabbar både aktiva och inaktiva personer. Tillståndet förekommer främst hos flickor i tonåren. Besvären kan ha flera orsaker och det är ofta många olika faktorer som påverkar smärtan. Tillståndet är vanligtvis inte förenat med något olycksfall. Smärtan utlöses ofta i samband med fysisk aktivitet vilket leder till att många avstår från motions- och idrottsaktivitet. Prognosen är vanligtvis god. Aktivitet med smärta är tillåten om den inte stegras vid varje träningstillfälle.

Tänkbara orsaker

  • Anatomiska och genetiska förutsättningar
  • Muskulär obalans i benet, t.ex. svaghet och stramhet i främre lårmuskeln
  • Överpronation
  • Felaktigt läge av knäskålen
  • Överbelastning i leden

Symptom

  • Diffus värk på framsidan av knäet
  • Värk under eller efter ansträngning
  • Smärta vid trappgång framför allt nerför
  • Smärta vid huksittande
  • Smärta vid uppresning från sittande
  • Smärta vid längre sittande t.ex. biobesök
  • Låsningskänsla

Åtgärder

  • Ortos med stöd för knäskålen
  • Successivt stegrat rehabiliteringsprogram innehållande: stretch av framför allt framsida lår och sätesmuskler, fotbäddar samt tejpning