Ortopedservice.se Ortopedservice.se

Din kundvagn

Din kundvagn är tom

Överbelastning/inflammation i muskler och senfästen kring axelleden

Besvären är lokaliserade till områden på fram och baksidan av axelleden. De förekommer ofta hos målare, snickare, serveringspersonal, frisörer samt inom idrotter som simning, spjutkastning, handboll och vid styrketräning.

Tänkbara orsaker

  • Sekundära symptom till instabilitet/åldersförändringar
  • Stelhet i bröstryggen
  • Dålig hållning med framåtdragna axlar
  • Statiskt arbete i och ovanför axelhöjd

Symptom

  • Smärta och kraftlöshet vid rörelser i och över axelhöjd, åt sidan och bakom ryggen
  • Svårighet att sova på axeln, ta av och på kläder, kamma sig
  • Smärta och ömhet i axel/arm under eller efter aktivitet

Åtgärder

  • Undvika statiska arbetsmoment genom att anpassa/förändra arbetet eller arbetsställning
  • Träning av rörlighet, koordination, styrka och stabilitet